بذور القطونة

إختر عملتك المفضلة

أسماء القطونة:تعرف باسم بذور لسان الحمل، وعشبة البراغيث، وعشبة الأسبغول، وآذان الجدي

فوائد بذور القطونة 
كبح الشهية، فعند تناول بذور القطونة تقوم هذه البذور بتكوين مادة هلامية داخل القناة الهضمية، مما يساعد على إبطاء عملية الهضم والشعور بالشبع والامتلاء لفترة أطول. تليين الأمعاء والوقاية من الإمساك والإسهال. خفض مستويات الكولسترول السئ. تحسين عمليات الأيض وحرق الدهون في الجسم. في هذا المقال المزيد من الفوائد الأخرى⬅