بذور النعناع

إختر عملتك المفضلة

فوائد بذور النعناع
كونها مصدر غذائي غني بعديد من العناصر الغذائية الضرورية، مثل فيتامين “أ” والحديد والمنجنيز والفولات، تقدم بذور النعناع كثيرًا من الفوائد الصحية للجسم، منها: مضادة للأكسدة: تحتوي بذور النعناع على خواص مضادة للأكسدة، ما يساعد على التصدي لتأثير الشوارد الحرة التي تتسبب في تلف أنسجة الجسم والإصابة بأنواع مختلفة من السرطان.