بذور الهندباء

إختر عملتك المفضلة

فوائد بذور الهندباء
للهندباء عدة أسماء منها: الخرشوف، والطرخشون، والهندب، والسريسن والشيكوريا، وبأسنان الأسد، وتاج الراهب، وزهرة الربيع الايرلندية. تحتوي الهندباء على الكالسيوم، والبوتاسيوم، والفوسفور، والصوديوم، والحديد، والمغنيزيوم، والنحاس ونسبة مياه مرتفعة.توجد الكثير من الفوائد في بذور الهندباء وجذورها وأجزائها الأخرى الجافة النابتة فوق الأرض، إذ تجفف لصنع الأدوية وتستخدم للعناية بصحة الكبد والقلب وتفيد في حالات الإمساك والانتفاخ وغيرها،